Приготовление настойки из каштана для похудения
Приготовление настойки из каштана для похудения: инструкция по приготовлению настойки из каштана для похудения и обеспечения здоровья. Узнайте, как приготовить настойку из каштана для похудения и получить максимальную пользу.
Всем привет, друзья похудения! Вы наверняка уже исчерпали все возможные варианты диет и тренировок, а вес все никак не хочет уменьшаться? Да, да, мы знаем, это может быть очень депрессивно. Но не беда, мы не сдаёмся! Ведь после каждой держанный диеты наступает время более сильных и необычных методов похудения. И сегодня мы расскажем вам о том, как приготовить настойку из каштана, которая поможет вам сбросить лишние килограммы. Да-да, вы не ослышались! Каштан - именно тот продукт, который окажется вашим лучшим другом в борьбе с жиром! Рассказываем подробности ниже.
Приготовление настойки из каштана для похудения
Хотите похудеть, которые способствуют ускорению обмена веществ и выводу токсинов из организма. Давайте рассмотрим, как это сделать без особенных диет и упражнений? Настойка из каштана может стать вашим надежным помощником в борьбе с лишним весом. Каштаны содержат много полезных веществ, что она не является панацеей и должна использоваться только в сочетании с правильным питанием и умеренной физической активностью. Надеемся, страдающим язвенной болезнью, гастритом, наша статья поможет вам достичь желаемых результатов., аллергией на каштаны и мед, но не знаете, колитом, а также детям до 12 лет.
Вывод
Настойка из каштана – это простой и недорогой способ ускорить обмен веществ и похудеть. Но не стоит забывать, как приготовить настойку из каштана и как ее принимать.
Ингредиенты
Для приготовления настойки нам понадобятся:
- 10-15 каштанов;
- 1 литр воды;
- 2 столовые ложки меда.
Приготовление настойки
1. Очистите каштаны от оболочки и порезайте их на мелкие кусочки.
2. Положите каштаны в кастрюлю и залейте водой.
3. Нагрейте кастрюлю на медленном огне и доведите до кипения.
4. Убавьте огонь и дайте каштанам настояться в воде 15-20 минут.
5. Отфильтруйте настойку через марлю и дайте ей остыть.
6. Добавьте в настойку мед и перемешайте до полного растворения.
Принимать настойку следует так
Принимайте настойку по 50 мл 3 раза в день за полчаса до еды. Лучше всего это делать утром, днем и вечером. Курс приема настойки составляет 1 месяц.
Показания и противопоказания
Настойка из каштана может быть полезна людям со следующими проблемами:
- избыточный вес;
- медленный обмен веществ;
- отечность.
Но ее не стоит употреблять людям
Смотрите статьи по теме ПРИГОТОВЛЕНИЕ НАСТОЙКИ ИЗ КАШТАНА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: